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jiayangyang 发表于 2019-3-8 14:46   只看TA 31楼
学到了,就等会赚到了,抓紧时间练习吧,
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shienkuren 发表于 2019-3-8 15:45   只看TA 32楼
我胃病看中医也是被医生说要经常第三种的

[ 本帖最后由 shienkuren 于 2019-3-8 15:46 编辑 ]
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h06417139 发表于 2019-3-15 05:23   只看TA 33楼
试过了,方法一练完腿上出了很多汗,不知道啥情况
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wanrenmim 发表于 2019-3-15 16:53   只看TA 34楼
有人试验过有用吗?
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qzxcvb 发表于 2019-3-16 09:20   只看TA 35楼
還是要靠運動才是最有效的方式
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feidian2011 发表于 2019-11-15 02:34   只看TA 36楼
看着简单易学,关键的是要能持之以恒的练习才能有效果啊。坚持吧。
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qt628 发表于 2021-4-11 21:56   只看TA 37楼
感觉这种锻炼用处不大,不要盲目把自己练出问题了
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fcrfsh 发表于 2021-4-12 21:09   只看TA 38楼
已收藏,话说收藏了不少这种方子,但貌似没有能坚持下来的.......现在做事越来越没耐心了
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hwqcszh 发表于 2021-4-14 16:57   只看TA 39楼
实际上还是早睡早起,食补疗法,还有一个良好的心里状态就好
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fengqi 发表于 2021-6-25 19:31   只看TA 40楼
总感觉这些方法跟神棍一样
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