m1612339199

感觉年纪大了，不行了是胖了，加上长久没运动，有时候多运动一下，可能会延长时间

ljhzj

人到中年，体力自然会下降，这是自然的规律。吃药什么改善不了多少，只有多运动，多锻炼，增强自身的体力，睾丸酮的分泌自然会增加，锻炼为了二三个月就会有一定的效果！

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• 夏天不冷 金币 +2 认真回复，奖励！ 2021-4-8 11:39

lgm000

买个保温杯多跑点枸杞，一周挑个两三天运动。

Akili

多赚钱，多运动，你就会发现，你还年轻！

mu_seamas

哥，不要吃药，多运动，游泳是很不错的选择，

biti1997

你这更多是心理因素的不行而不是生理上的不行，主要是人到中年，各方面压力迫使自己很难把精力放到男女关系上，只能终日为事业，家庭，孩子等生计问题穷于应付，辛苦奔波！
有一句俗语叫“饱暖思淫欲”正是这个道理。
改变的方法有二，首先转变心态，让自己不再变得那么拼命，那么忙碌，要适当做减法不要做太多加法。时刻提醒自己，人到中年，各方面己大致定型，在忙碌工作为家庭为孩子奔波的同时学会适当放松自己，享受生活！其次人到中年到了各方面都需要补的时候，要牢记药补不如食补。平常多煲点药膳汤，比如当归枸杞猪手汤，红枣鸽子汤等，补气补血，男人一旦气血足了，性方面功能也会随之补强，再加上适当调情，那方面不行的状况将会不治而愈！

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• 夏天不冷 金币 +10 认真回复，奖励！ 2021-7-21 23:05

615911600

人到中年就是这样啦，身体不行了，怎么样都没用

615911600

多锻炼，少撸管，心里压力别太大

xinsuithd

世界上从来不缺少美，只是缺少一双发现美丽的眼镜。
用在你面对的问题上也是合适的，你所面临的，更多的是疲于白天的奔波、夜晚的应付，生活已经磨淡了你的激情、媳妇已经激不起你的性趣。建议让自己的生活尽可能的丰富起来，面对并接收现状，往自己想要的样子上多走一点，多了点乐趣慢慢都会好起来的。
另外生理年龄也是一个必须要客观面对的事情，不要拿自己去和二十多岁的小伙子比，健康的才是最好的，嗑药追求的满足终归只是暂时的，多运动是长久之计。

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• CHIU掌柜 金币 +10 认真回复，奖励！ 2021-8-3 00:11

nainaide8866

现在的中年人，真是难人啊！！