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标题: [保健养生] 韭菜到底壮阳不 [打印本页]

作者: dzsegz    时间: 2019-6-13 13:15     标题: 韭菜到底壮阳不

都说能壮阳,壮阳后啥变化
作者: a312654518    时间: 2019-6-14 23:54

额 这是谣言 韭菜并没有壮阳的功效  每100g韭菜锌含量只有0.43mg左右。。。。韭菜壮阳的效果几乎等同于没有
作者: yedi159    时间: 2019-6-15 13:33

壮阳不壮阳,我不知道。
我唯一可以确认的就是韭菜,韭黄能够清肠。
作者: fisheryu1985    时间: 2019-6-21 22:51

纯属扯淡,真有效果的话,啪啪时就不用吃伟哥了,那把韭菜就解决问题了
作者: baihangs    时间: 2019-6-25 13:07

这个问题很多是网上传的,实际没什么效果,多吃蔬菜还是对身体好的
作者: Yunsen    时间: 2019-6-25 15:14

亲身感觉有点点效果,反正吃完当天晚上会蠢蠢欲动
作者: tony.l    时间: 2019-6-26 12:38

实际效果很轻微,除非你三餐都吃,而且吃多了副作用比壮阳还厉害,哈哈
作者: 15120037502    时间: 2019-7-5 19:27

这个你说的是食疗范畴了,经常吃肯定有用啊,我家就有好多韭菜,多少年了一直就是那些,2到3年全部抛出来修正下根茎。我记事就有了好像,20多年了
作者: 突击匕首123    时间: 2019-8-5 16:05

有效果也是需要长期食用的,短期吃一点基本上没什么作用。
而且从中医最基本的君臣佐使理念来说,单纯的吃一种食材或者药食同源的东西并不能够起到很好的作用。
如果你真的有壮阳需求,可以买一些复合型的保健品吃,有一些性保健品的效果还是可取的。
作者: yezi2015    时间: 2019-8-6 13:42

确实壮阳,但和壮阳药肯定不一样,长期服用,对身体绝对有好处
作者: xkjtscmk    时间: 2019-8-8 03:35

韭菜炒河虾,经常食用多少有些效果,加强运动比吃这吃那管用
作者: 56990999    时间: 2019-8-8 16:31

效果不好,基本上没什么用
作者: r2302692159    时间: 2019-8-25 23:01

长期吃韭菜有一定的壮阳疗效。不过最主要的还是心理因素,心理觉得壮阳了那你便会壮阳呗。多吃韭菜肯定是没有问题的。提议也多吃点枸杞与肉类。
作者: Anson34092374    时间: 2019-8-28 19:34

听医生说过是有一点作用的。到时不建议多吃
作者: ctttian444    时间: 2019-9-22 11:18

貌似一点壮阳效果都没有,不过多吃蔬菜是好事
作者: why1098    时间: 2019-10-11 21:42

韭菜是粗纤维食物,多吃的话肯定大便会比较好拉,至少不会便秘了
至于说有没有壮阳的作用,我还真没有试过,不过食补总比药补来得强
作者: 615911600    时间: 2019-10-31 22:48

应该壮阳吧,民间不都说韭菜是壮阳草吗
作者: ysslyssl    时间: 2019-11-2 14:27

韭菜是日常生活中,人们非常喜欢的一种食物,制作的方法也非常多,可以炒着吃,也可以包饺子吃等。韭菜具有一定的温肾壮阳的功效。但也没有说的那么神奇。韭菜也分季节,春天的头刀韭菜最嫩最好吃,营养价值要高一些,夏秋季节的韭菜要老一些,口感要差一些。
作者: KevinL    时间: 2019-11-4 18:18

吃韭菜不如吃羊蛋羊宝之类来的快,多吃一些动物性器官,一定程度可以补身子
作者: changchao    时间: 2019-11-18 19:03

说实话这个作用一点都不大,可以说是可以忽略不计
作者: ljloveyou    时间: 2019-11-22 22:12

引用:
原帖由 突击匕首123 于 2019-8-5 16:05 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=106013907&ptid=10470145][/bbs]
有效果也是需要长期食用的,短期吃一点基本上没什么作用。
而且从中医最基本的君臣佐使理念来说,单纯的吃一种食材或者药食同源的东西并不能够起到很好的作用。
如果你真的有壮阳需求,可以买一些复合型的保健品吃 ...
兄弟能不能说具体点,哪种复合型保健品呢?
作者: shao02010202    时间: 2019-11-30 12:26

韭菜就是一种蔬菜,它的功效很有限的,不要听网上乱说
作者: seanlulu    时间: 2019-11-30 20:09

说实话,中医所谓壮阳基本都是瞎扯,比如觉得雄性动物生殖器能以形补形,其实怎么可能,韭菜就更荒诞,取久的读音,觉得除了能够持久
作者: 空心白菜    时间: 2019-12-1 16:49

壮阳是壮阳,不过要吃很多很多,可能不连续每顿吃个10斤恐怕不管事,据说韭菜加鸡蛋营养更丰富,总吃影响口气,少吃不管事,合理搭配把,别总磕一种。韭菜鸡蛋,羊肉、大葱什么的都行。
作者: weekair9    时间: 2019-12-3 08:10

怎么可能,纯属造谣。
跟吃什么补什么的谣言一样。
作者: 鹤山    时间: 2020-2-5 20:11

不知道是不是心理关系,我吃完韭菜会有点暖暖的感觉
作者: wo5200052    时间: 2020-2-6 14:23

推荐吃秋葵,男人的加油站,韭菜就算了,没效果,味道还重
作者: Zhr    时间: 2020-2-15 16:08

这个怎么说呢,韭菜这东西你说壮阳的话也不可能经常食用吧,不过确实有壮阳的功效,这个真的不假。以前有过经历的,晚上吃韭菜包子,然后夜里就无言无辜的硬了好久。建议三四天没做了,晚上想做的时候可以吃点能起到辅助效果。
作者: q38418740    时间: 2021-7-6 01:09

韭菜里面有一些微量元素与精子的生成有关,但含量极低,想补充不如直接吃药。
食材壮阳一直都是个半伪命题,性功能受人体内分泌激素的影响,而那些激素的合成极其复杂,不是一种食材就能达到迅速提升性功能的效果。
壮阳挺麻烦的,每个人体质不同,吃的量都不一样,还要配合长期的运动和生活习惯的改变,并且成年之后变化明显小于发育阶段就好好做保养,打一个好底子。
作者: 狼爱上羊88    时间: 2021-7-17 01:50

韮菜据说是有壮阳作用,但不可能吃一二次就有效果,必须是长期食用的。本人感觉吃泥鳅壮阳效果比较明显,但要野生的,前段时间连续吃了几天,半夜都会被阴茎勃起硬得醒过来。吃过一段时间的汇仁肾宝片,感觉有点效果但不是很明显。最好的方法还是锻炼,不少人锻炼的目的就是喝酒打炮。
作者: 夜刀月影    时间: 2021-7-17 09:09

心理作用比实际作用更大,真要是这么有用,药企哪里还需要花大力气去研发
作者: aiwei    时间: 2021-7-18 03:32

信则灵,不信则不灵。反正韭菜也吃不坏肚子
作者: xinsuithd    时间: 2021-7-18 14:08

韭菜属于食补,这必然是个长期的过程,不能急也急不得,和药方什么的比起来,肯定没法比。
不过你也不用去怀疑它的功效,就说这么一句,李时珍《本草纲目》里面的起阳草指的就是韭菜,所以功效是可以肯定的。
作者: xiaojiawei    时间: 2021-7-30 14:15

这个问题很多是网上传的,不过多吃蔬菜还是对身体好的
作者: stefanie666    时间: 2021-8-10 11:54

韭菜不知道 但坚果是真的可以   但效果也不是太明显  得长期吃才有用
作者: 120425532    时间: 2021-8-11 15:25

有一点点效果,只起到保健的,并不能壮阳




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