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自卑的我-准备走出迷茫

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中药减肥似乎有效,但要看对自己是否适用。楼主的肥胖可能是长时间疏于运动,加上生孩子期间营养很好,以及在生产前后激素水平过高引起的。所以针对这个成因,需要做的就是合理膳食,坚持运动,还有就是等激素水平慢慢降下来咯~
如果过分依赖中药,或是中药调配不当的,有可能引起妇科病的,这一点楼主要注意。
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引用:
原帖由 没有如果noif 于 2014-10-11 22:37 发表


这个黄花大婶,这个词用的,还真是,嗯,贴切,哈哈。对,我不老,我还没过28周岁的生日呢,正在积极转变中,有阶段性成果上来汇报。我现在已经杜绝零食,水果减量,每天化妆了,中药还差一两次就结束了,今天和 ...
不错不错啊~ 这个势头要保持下去哦~ 最好在加上健身运动什么的,瑜伽、普拉提这样塑形的运动最合适啦~
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