五好大叔 2020-9-30 22:44
一个二十岁的胖子的求助
呃。。。。。
其实挺难启齿，我今年二十岁，183cm，从初一开始手淫，差不多三天一次的频率。因为我脊椎有些毛病，不敢剧烈运动，导致体重维持在110公斤左右。
现在阴茎长度（压平下腹的肥肉后）自己量的大概13cm，比较短，很自卑。而且硬不起来，还有点早泄。阴茎短我怀疑是因为胖，雌性激素分泌多导致的，不知道锻炼能否改善，即使不能改善，变硬一点也够了，不贪心。
想问一下各位站友有没有类似经历，给小弟指条明路，哪怕没有，聊聊天互相鼓励一下也够了。
[[i] 本帖最后由 alex_007 于 2021-10-8 18:38(GMT+8) 编辑 [/i]]
义薄云兲 2020-9-30 23:22
13不算短，医学生短小好像是低于8厘米才是，早泄的话多食补，每天跑步锻炼身体
SirOk 2020-10-1 14:25
13真的不短平均值以上，长度合格就可以还是看直径和硬度，太长了另一半也不会舒服。绝大多数这种问题都是自身心理问题，早泄标准也很严格切勿轻易的套到自己身上。锻炼肯定是有用的，多去健身尤其是下肢对能力提高很有帮助，比如深蹲。希望能帮到你，加油。
九日东升 2020-10-5 10:56
13够用了。我17-18cm，可是好几个对象都嫌长，会顶的痛，而且我喜欢她们很痒，很想要，很纠结的感觉，每次都是插一多半才有这个效果，但是你不好控制，水多了，稍微用点劲就顶进去了，而且不顶着，我也难受
太长，太短都不算好，够用就行
allen0015 2020-10-6 08:36
胖了，减肥吧，我减肥前跟你差不多重，14厘米，现在85kg，17厘米，不用剧烈运动，减肥是三分练七分吃，网上减脂餐一搜一大堆，你要管不住嘴就当没问过这问题，嘴巴爽和鸡巴爽选一个吧
figman 2020-11-20 17:41
首先13不算短，正常尺寸，所以你不用担心激素和发育。然后，胖肯定是有影响，颜值，持久，力度都会有影响。
Akili 2021-5-5 18:38
20岁就体重两百多斤，你是打算这么胖一辈子越来越胖下去嘛？
zzy198509 2021-5-7 11:37
兄弟 你还年轻，好好锻炼，找个健身房，情歌专业点的私教，制定一个健身计划，严格执行，把肌肉含量提上去，多练背、腿等大肌群，有助于减肥，而且男性多练腿可以促睾，睾酮分泌多了自然一些问题就会得到解决，趁年轻，赶紧去锻炼吧，还有就是饮食方面，建议低碳饮食，也可以促睾生酮
gothambat12 2021-5-7 23:01
多健健身，身体素质提上来了性功能也能上升吧，最好还是减减肥 能提升自信
1882503164187 2021-7-18 13:19
首先，三天一次也算挺正常的。
其次，题主的长度也再平均水平中了，没有什么短的，根本不是什么雌性激素分泌多的原因，长度的话是不能通过健身锻炼来改善的，但锻炼的话可以一定程度上改变弟弟的充血状态，在视觉上可以看上去大一点。
最后，想要变硬的话可以过试试PC肌和深蹲的锻炼。这两个方法是真的有效的，锻炼一周绝对可以看得到效果。
枫随风2119 2021-8-19 15:34
首先长度问题，13并不算短的，完全够用，阳痿早泄就需要去克服了，首先心理关，这其实是男人出问题最大的关键，总是不自觉的自卑，这完全没必要，不要去跟别人比，只要你的女人满意就可以，其次要锻炼，你不能做剧烈的运动，可以试试深蹲，提肛运动，这个都有助于性能力提升
兰斯大魔王 2021-8-19 18:16
我试过一天三次 十几平均下来也两天一次 感觉问题不大
ghost1999 2021-8-20 08:55
胖了脂肪会挤占小弟弟的空间，所以显得短，瘦下来然后加强运动，当然最重要的是对自己有信心
UmaLuisKK 2021-8-26 13:18
不要跑步，推荐去游泳。游泳很特殊，因为不是接触运动，所以会对骨的消耗更少。选个保护腰的泳姿。先培养背部肌肉，让肌肉带动骨。
其实，性这件事情，最宝贵的就是它能将两个人的距离拉得很近，英文叫proximity。特别是在科技时代，人与人之间的交流多了手机这个媒介，关系更为疏远。性爱基本上是两人身体和心灵相交的唯一途径。皇片看多了，就会觉得谁的武器大，谁更硬更猛，女孩子就越喜欢；但是这是错误的。原因有二：
1. 高潮的很大一部分是心理上的。其最主要的成分是爱。
2. 不同人的性癖是不一样的；满足不同人的方式方法也是不一样的。
在寻找女孩子的道路上，一定要细心观察，寻找合适的土壤。首先，应该有感觉，其次，应该是一个好的人，再其次，寻求门当户对。当你感觉到爱的种子的时候，一定要让她你的心意。被丘比特射中的时候，是感觉不到自卑的，相信我。
[[i] 本帖最后由 UmaLuisKK 于 2021-8-26 13:19(GMT+8) 编辑 [/i]]
从来不乱 2021-10-8 13:35
长度是平均水平没问题。主要是肥胖会严重影响你体力以及做爱能力。尽量减肥，把体重控制到正常人的范围，同时加强体育锻炼，体力增加些。如果长期这样肥胖，对性生活影响很大，同时找女朋友也会有影响，除非你是富二代富三代。
x88550066y 2021-10-9 09:44
长度正常，太长了反而不好，体重有点重，110公斤压在女的身上女的还是受不了的，多锻炼锻炼，把体重减下去
lyq8428 2021-10-12 18:42
一般情况下，胖子的小弟弟都会短一些的，不过撸主要是想成为个真正的男人，还是要戒除手淫的，这玩意对人没有好处。
Blackcatttt 2021-10-16 02:08
减肥啊，会让整个人都不一样，性能力也会超强
chunyiangran 2021-10-22 09:15
按你这个身高来看确实不长，但也算不上短。够用的放心。阳痿➕早泄建议去医院，医生会给开他达那非和达泊西丁，一个治疗勃起障碍，一个治疗早泄。不过最主要的还是你得减肥和坚持锻炼，毕竟做爱是心肺运动，身体素质不行，动两下就喘怎么可能硬的起来。到时候供血为了不让你晕倒会优先供给脑部，阴茎自然而然就软了。另外减肥后视觉上阴茎也会变得更大，腹股沟脂肪减少后可能就15厘米了。加油。
bllyf 2021-10-23 17:29
我的长度跟楼主差不多，也有些自卑，看了评论区感觉受到了安慰，毕竟长度也是没有办法的事情，只有苦练技术了
