查看完整版本: 长期手淫者的自救措施【大力推荐,极其重要】

觉得做爱比手淫更伤身体，但什么都是有节制的好

偶尔的撸一发，我觉得无可厚非，也不会就什么影响，就是怕深陷其中而不能自拔，这个日积月累到一定时候那个后果确实是非常的严重的。

楼楼看来对释家的学问研究颇深啊，不过在sis001看到这样的帖子，大脑内存有点不够啊，哈哈哈！！！最近在sis越来越多地不只是关注于sex了，而是某种程度上把它当作豆瓣天涯。。。说的有点多了，SY多了现在身体真的很虚，特别是有了女票之后，还像以前一样天天熬夜不吃早饭实在是有点挡不牢:cry :cry :cry 一个宅男想要戒SY的的确确有点难啊，不过还是想要试试！！

说的有点严重   不过很有道理

恩。我目前也很久没射过了。每天吃六味地黄丸，长时间不做，就是晚上比较难熬。就得挺好的！精神是好转不少。

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沒有好于坏,只要不过度.也是一种生活方式.

嗯多谢楼主文章。我手淫有十年了吧，从20到今年30，不说每天但基本隔天必手淫一次到两次，虽然一直有锻炼，身体还算强壮，而且加之工作为体力活也算锻炼身体，但有时感觉运气确实是... 尤其女人缘，个人相貌不差但感觉就是少了点什么，和女性交往很多时候就是第一次见面或初次相识感觉不错，但后面往往不了了之，也许手淫太多导致相貌有种言语无法形容的猥琐，所谓相由心生吧？至于性生活质量目前还算可以，多亏我过去8年之一没放弃锻炼。
至于福报我觉得确实是有这么个东西的。和女人做爱不管小姐还是一夜情我一直用套，但去年检查竟然发现自己有HERPES2型，就是所谓生殖器疱疹，实在万分委屈和惊讶，要不是我一直有半年验血的习惯我还完全不知道，因为从来没爆发过任何症状。我要是睡过超过20或30以上的女生那也就罢了，但是我女友加小姐一共发生过关系的女性也就12位，而且一定戴套，怎么就给我染上这个病了呢？-。-
要是其他性病还好，起码可以根治，疱疹可是跟一辈子的，就算我免疫力好一辈子不发作，但同样有传染伴侣的危险，我现在单身，实在是不知道如果将来遇到一位情深意重的好女子我该如何开口。就当是十年手淫的报应吧，看了楼主文章我今天起下决心戒掉此陋习。
再次感谢！

我觉得楼主倒是用心良苦，而非虚言恐吓。换个角度说吧，至少这个帖子里的兄弟100%都手淫吧？然后有几位兄台能真正说自己是“健康”手淫一周一次甚至才两周一次的？现在的情况是只要手淫必定过度，出于这个角度楼主的帖子把手淫说得吓人一点没什么不好。要是只是劝大家良性手淫那还不如不说。
戒手淫难就难在，也许3天不碰自己都没问题，但只要在外头看到一个身材很棒的女生，马上会把她和某部A片里的女主角联想起来。相信看片子的兄弟们脑海里多少都有些自己最喜欢的几幅画面吧，然后那种性冲动简直翻江倒海，不撸会死的节奏，
至于婚前性行为，和性爱场合及禁日什么的我倒觉得大可不必太在乎。不违法，不扰乱公共秩序，两人你情我愿就好。

这不就是戒色吧那一套吗，伪科学还在这摆

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看到篇文章介绍的说是手淫不存在过度的问题，因人而异，跟楼主的这篇文章比起来，也不知道谁错谁对

看到此贴我觉得我真是太幸运了，真心要是早些年看到就好了，本人已经有20年手龄了，真是怎么也戒不了，现在30多了，也结婚了，本以为结婚后就戒了，可是还是不行，几乎天天弄，看了楼主说的危害，真真切切，完完全全都发生在我身上了，包括气场，福报，真的真的发生在自己身上了，身体不行，事业不行，运气不行，就连家人也是霉运连连，SY真的是一点好处都没有，这里有人说能缓解压力，不弄难道憋的去强奸，嫖娼，我想说，不要自欺欺人了，别给自己找借口了，如果心里没有那些淫邪，就不会有这方面的压力，现在我要做的就是删除电脑的淫秽视频，尽快就医，最后感谢楼主，万分感谢，也感谢第一会所有这个版块，谢谢！

自己都不知道什么时候形成了撸管的习惯。大概13年了吧。本以为结婚后会戒掉，但随着时间推移，不仅没有戒掉，而且还会经常撸管，甚至与老婆同床的时候，还会偶尔偷偷的撸一下。现在看来，很多症状都符合撸管的一些弊端。只能克制自己慢慢戒掉了。

暴走漫画 有个9月不撸的活动  感觉挺好的
凡事都得有个度啊  偶尔撸一次发泄一下 舒缓下压力 是极好的
但是闲的没事就撸这玩  这就是自虐加找死了
要真正的意识到撸的坏处 这样才能发自内心的想着去戒掉 才能有动力
希望广大坛友们 都有一个好身体

其实大部分时候都是闲的没事   你要是有个妹子天天在  谁还撸啊   就算玩游戏也能分散注意

只要掌握好度，不要搞得太猛也没事吧

万恶淫为首，百善孝为先！适度撸管还好，邪淫无度家破人亡！
邪淫会导致智力下降，精神萎靡，四肌无力，大家千万要适度手淫！

[[i] 本帖最后由 lovechenenyi 于 2015-9-9 19:51 编辑 [/i]]

年少不知精珍贵，到老看B空流泪。年轻的时候还是多多珍惜精液，老了可以继续爱爱。