arrick 2008-6-24 18:22
那看来要外部补充辛元素才行啊。。。不然平时注意力必然会下降
jackyahde 2008-6-25 00:09
好像没有这种感觉！看来我的频率还可以，哈哈
magi84 2008-6-25 00:34
人家还说纵欲过度的表现是经常耳鸣，走路下盘不稳，经常容易扭到脚
clintlnh 2008-6-25 00:39
看来ml挺消耗身体的，一定要多保养啊，身体坏了，女人也就多余了，呃
[[i] 本帖最后由 clintlnh 于 2008-6-25 00:40 编辑 [/i]]
marsraw 2008-6-25 00:43
说得好像好恐怖呀！打飞机也是很累的，哈哈！我的眼睛不好难道是以前打飞机过多？
jbs6677 2008-6-25 11:47
是不是真的，我怎么感觉直是腰疼不舒服呢。以后注意点了。红心支持！
dushao1234 2008-6-25 11:47
长知识了，看来以后得多补点儿锌了，能告诉什么东西含锌多吗
pastbossk 2008-6-25 14:48
还好，我还没有达到这种程度，我现在是性欲不足，呵呵
82113183wj 2008-6-25 14:53
可是看到就禁止不了阿，谁能忍受阿。那种场面。
destiny1124 2008-6-25 18:31
难道要买了哈药的那个啥子产品哦。。。。:teeth
补锌的，蓝瓶。。。
观众 2008-6-25 18:58
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sky8786 2008-6-25 19:21
科学就是好!
看来下次要顿顿吃海鲜啊.
zc5201314 2008-6-26 01:33
好象没这么夸张吧，好象最新的研究结果是做爱跟手淫都有好处的啊，不过楼主说的也很有道理，以后多放心上了～～～
kkaien 2008-6-26 07:05
富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。
锌是人体所必需的微量元素之一，素有“生命之花”之称。锌不仅与癌肿、冠心病、精神病、遗传性疾病、风湿热的防治以及抗衰老有密切的关系，同时又是美肤驻颜不可缺少的营养素。正常成人体内锌的总量不过2—3克，而其中有10％—15％存在于皮肤中。由此也可推知锌对美肤驻颜的重要意义。 (转)
cpx201314 2008-6-26 07:27
谢谢楼主的高见,以后得多注意了,身体是革命的本钱啊
himan 2008-6-26 08:49
学习了 谢谢楼主啊 看来以后得注意点了 事后多吃点保健产品了
hanjin 2008-6-26 10:27
多吃海鲜,多运动,多吃补肾的药,人很人不一样,有的性欲强多做也没事大多数人不行
geng110808 2008-6-26 23:18
:excellence :sleep :teeth我只知道没劲，犯困，腰疼，懒得动。
趁着年轻放纵吧
seagull.911 2008-6-27 11:03
要补锌，首先要保证饮食均衡，摄入多样化，戴教授说，这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉，以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品，另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃，这才能从根本上保证锌元素摄入足量。
当然，摄入足量后，还要尽量保证多吸收。应该多吃些发酵食品，比如可以在吃米饭之外，吃些面包、馒头等面食；还应该增加奶制品的摄入，因为奶制品中不含有植酸，不会影响到锌的吸收，
artay68 2008-6-27 11:08
一次性生活即可丧失锌元素300~900微克,难怪补锌产品销量那么好，原来大家都是因为性生活过度而缺锌啊！
