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手淫养成习惯怎么办？

【咨询人性别】   ：    男
【咨询人年龄】   ：    32岁
【咨询人病因及症狀】：   求助各位大哥，我从12岁看了第一本黄色小说后，迷上了手淫，你知道的我们乡下很闭塞，看到女人的大奶子就要回家手淫，现在已经20年了，每天都有，我现在结婚了，可是还是改不了。我该怎么办呢？谢谢大家能给我出个主意。

[[i] 本帖最后由 7366757 于 2013-11-15 20:41 编辑 [/i]]

手淫不用刻意去戒除，只要你把全部的心思 都用在自己老婆身上就好了。
别的我不知道，但是我知道男人一天产生的精子数量是有限的，我不相信你一天和你老婆做了五次爱后还有手淫的欲望，也许可能一天你会有，也可能两天你会有，如果说你每天都和自己老婆做爱五次，射精五次，连续几天之后你还会有手淫的欲望？
当男人有手淫的欲望的时候很好理解，其实就是因为你的身体里有发泄不完的精力。
我说的可能有点过激了，你每天和老婆做爱几次，连续几天，然后看看还有没有手淫的欲望，或者用另一个办法，只要不手淫的欲望的时候，就跟自己老婆做爱。
这两个办法任选其一，肯定会帮你解决问题的。试下吧。