250109265 2010-6-25 22:02
女性健身时不要穿紧身衣裤
如今时兴“骨感美人”，众多的女士为了追求“苗条”，不惜金钱和时间去寻找五花八门的减肥方法。其中，穿塑身衣“塑造”身材成了减肥一族的新宠。 年方20岁的荣荣姑娘，自觉身材欠佳，抵挡不住广告的，买了两套塑身衣替换着穿。
没过多久，阴部瘙痒，白带增多，发出异常气味。经检查，原来患了真菌性阴道炎。经医生多方分析，排除了其他原因，确定是每天穿塑身衣惹的祸。一天到晚穿紧身裤，将下身包裹得密不透风，外阴部皮肤的汗液不能及时散发，外阴整天湿漉漉使人难受不说，更因为汗液中含有蛋白质、尿素和其他有机物质，成了真菌繁殖的良好培养基。可想而知，在这样的“舒适”环境下，细菌、真菌才会乘机大量生长，兴风作浪。
其实，穿塑身衣只能起到暂时收紧人体赘肉，临时保持体形的作用。如果身躯天天被塑身衣裹着，过度地压缩了肌肤和内脏，就会使躯体的血液循环及肌肉活动度受到影响，使人感到呼吸不畅、腹部胀满，下肢静脉血液回流受阻，引起下肢水肿、静脉曲张等病。穿塑身衣还会压迫乳房，影响乳腺血液和淋巴液的循环，长期可导致气血淤滞，引发乳房胀痛，甚至乳腺纤维增生;皮肤长时间受塑身衣压迫，影响皮肤呼吸和汗腺排泄，易生痱子、丘疹、疖肿和色素沉着等皮肤病。
我们常会见到有些女士在跳健身操、跑步时，身穿紧身衣、紧身裤、紧腿袜，愣把全身上下的尺寸缩了再缩，认为这样才能减肥。殊不知，运动时因回心血量增加，容量负荷加重，心脏必须加倍工作，才能克服挤压造成的血管阻力，将更多的血液泵到全身四肢，以保证机体运动对血氧的需求。由于塑身衣的压迫，影响了心肺功能，极易出现胸闷胸痛、呼吸困难、头晕目眩、恶心等症状，严重者会晕倒在地。
可见，穿塑身衣不但不能减肥，反而容易招致意想不到的病痛。因此，女士们不要盲目赶一些所谓的“时尚”，使身体受到伤害。
Davod 2010-7-10 16:21
有道理，好看的不一定是健康的，关键是先要改变 观念，要讲究形体美与生理健康才对
superwill 2010-7-11 01:00
不穿紧身容易走光呀~~那就是我们的福音了~嘿嘿~
高山天使 2010-7-13 22:04
其实紧身衣更多的情况是为了防止下肢静脉曲张的. 也是无奈选择.
mlzlwy 2010-7-19 16:14
什么事情都是两面的，都是有利有弊的。没办法的事情！
zhwsan 2010-7-22 20:46
穿紧身衣不穿紧身衣对我们男人都是福音 穿了看着性感 不穿看着漏光
goutui 2010-7-22 20:55
说的太对了,由于女性身体结构不同,最好平时也不要穿紧身裤,特别是夏天,出汗多容易和皮肤摩擦.
huanghuangzym 2010-7-22 21:14
穿紧身 身材好的显得很性感喃
尤其是那小屁股紧紧的 哈哈
rckadult 2010-7-22 21:44
楼主说法有问题。穿得紧身才会性感。锻炼起来才会有的放矢。
kaolangxue 2010-7-22 22:05
有道理，好看的不一定是健康的，关键是先要改变 观念，要讲究形体美与生理健康才对
opeo1 2010-7-23 10:40
紧身衣可以塑造体形，深得女人喜爱，但是的确不利于健康.
大老鼠 2010-7-23 16:04
哈哈,不过有很多色友们还是很喜欢看女人穿着紧身衣裤,满哪直跑的嘛!
luok_3333 2010-7-23 16:10
嗯，说得非常有道理，不要穿太紧，也不要太松，还要透气
nmwfc 2010-7-23 23:03
楼主分析的有道理，只要健康了才能真正的幸福。这是本质。
亚麻小子 2010-7-24 04:58
多通风,多裸体,这才是正确的,哈哈,总穿的密不透风,不出问题都难
bf77585921 2010-7-25 20:31
说的好有道理，我完了必须告诉我的女朋友 否发达不到健身的效果 反倒还有坏用处
lf497 2013-6-7 10:43
楼主说的很有道理，运动的时候要流很多汗，紧身衣的材质化纤含量较高，也不利于排汗，还是怎么舒服怎么穿，这样才能达到比较好的运动效果
