zmpa 2011-3-20 00:42
多不良后果,精力不足,肾亏,头晕,眼花,全身酸痛……
不过适当倒没关系，以上是指过多，一般一个月4-8次倒是可以接受
samueltang 2011-3-20 08:13
SY多了，龟头敏感度降低，性交时间会长了
caicai2008 2011-3-21 22:15
对于长期分局的哥们怎么办，真的很郁闷，不手淫吧，实在憋得慌，手淫吧又怕伤身体。
烂蘑菇 2011-3-21 22:45
既然你能S Y出这样的问题,那你也可以S Y回去,只不过要慢慢改变,养成好的习惯
卡尔尤斯 2011-3-21 22:52
楼主啊 ，我这么你在说我喃，年纪都是一样一样的啊！
sicilia 2011-3-22 07:17
想戒掉手淫这是很难，不过个人觉得这跟传宗接代没什么关系吧
1397766481 2011-3-22 08:43
真杯具，我从小学就学会了，还是那种错误的姿势，整的现在有点前列腺炎，怎么办？
wlzzzz 2011-3-22 13:29
本人13岁就开始手淫了，现在空余时间很多又没有什么朋友和活动，天天闷在家里，满脑子就想这个看看a片打打飞机，唉，，，
devil121878 2013-7-29 13:16
听天由命吧···加强锻炼身体···
littlehigh 2013-7-29 22:52
问题本身就是有问题的，戒的话基本靠特殊信仰了吧，不然的话找到别的事情做，多干活什么的，忙起来累得话没什么外界刺激你就不会了
MOMO1912 2013-8-6 17:31
回复 1楼 的帖子
手淫只有彻彻底底的戒除，没有什么的自欺欺人的适度不适度
luat 2013-8-6 22:27
你可以尝试一下数青蛙或者数羊了
分散注意力
注意力太集中了容易遭
waloveyan66 2013-8-13 23:27
唉，我也染上了这么个恶习，好想戒掉这坏习惯啊，可是性欲太强，意志力又不坚定，手淫频繁，有时甚至过度，搞得身体越来越差，做爱时间也急剧下降，两年前还有女朋友的时候，跟她做爱的时间都挺久的，一般都是一个小时这样，可现在就不行了，十多二十分钟就缴枪投降了，搞得每次都郁闷死了。因为这个对自己也没那么自信了，不怎么敢找女朋友。唉，苦逼了。看了这么多关于手淫危害的文章，我决定要戒掉频繁手淫的习惯，为了以后的性生活的和谐和家庭的幸福，我一定要把身体搞好，不然吃亏的还是自己啊！虽然各位兄弟说手淫是戒不了，但我认为至少要保证不频繁就好，控制在适当的次数还是对身体有益的吧！
