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要进去看 2011-12-26 09:04

楼主辛苦，被扣分的情况下，还发了此贴，学习！是否有用要锻炼了才能说。要御女无数没有过硬的本领，那是空谈。又要马儿好，又要马儿不吃草，天下没有这样的好事。

mackwoof 2011-12-26 09:57

外功铁板桥那可是挺累的。还有个卧虎功。两者简单有效。不过就累人。

jingjingfeng 2011-12-26 10:00

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xindeke 2011-12-26 10:01

方法是好方法，可是就怕坚持不下来，谢谢你的贴了。

deson23 2011-12-26 13:41

介绍的很是详细，感谢分享！这些都是理论而已，对于理论，不可不信，不可尽信。

WOAIMUYUAN 2011-12-26 14:08

谢谢楼主的介绍。这些个东西都是很好的，不过还要进一步实践。呵呵

jin103 2011-12-26 14:27

虽然名不同但讲得都是一回事，尤其外功部分这个可以肯定有效

cljsss 2011-12-26 15:03

这方法 有用没有？如果有用可太好了 我试试看吧 是一点时间再说

swampfox 2011-12-26 15:33

这些都是书上的一些理论知识，也不知道到底有没有实际作用

cain.ostin 2011-12-26 22:08

现代医学证明，如果太长时间憋着（不是指太长时间不做，而是指做了忍着）不射，会造成前列腺炎和生殖系统的各种病！

21克21克 2011-12-27 00:18

这个没耐心啊，这几年只有坚持打飞机的耐心了

topgoog 2011-12-27 00:42

楼主也不说一下自己的练功成效，能夜御九女着，恐怕只有小说才有，不然早已成为皇帝内经的一部分了

kaikai3002 2011-12-27 01:24

看了感觉挺深奥的
下次找个图解
跟着练练

pp202 2011-12-27 09:28

觉得练习起来应该有效  不过难得的是坚持啊 再就是那个练气好麻烦 不得要领啊

wdz00000852 2011-12-27 09:33

写着太细了吧  不过没有试过 不知是真还是假的

549656184 2011-12-27 10:54

不懂啊。。。。。。。。。。。。。。。。。

刘千户 2011-12-27 11:10

感谢楼主，赶明儿我也试试，有效果吗？

cc809334274 2011-12-27 16:25

一大堆专业术语，看不懂，但看起来蛮像真的。

安小云 2011-12-27 22:17

回复 1楼 的帖子

楼主有心人，细心人
学习了，领会了。。。

安小云 2011-12-27 22:17

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