查看完整版本: 阳痿早泄者的福音---缩肛运动

wangtian518 2015-3-3 20:53

回复 1楼 的帖子

不知道管用不,姑且一试吧。但愿有效。

yggk 2015-3-4 11:20

是个好方法,场地限制也没有,坐办公室和出差都可以,不过我 觉得还要辅以身体锻炼,这也是革命的本钱啊

datou666666 2015-3-4 21:16

别说,年龄大了确实有点不坚挺,这方法简单实用,学习了!希望会有效果!

阿斯顿k 2015-3-10 08:38

单凭这一项技术只是能在一定程度上缓解早泄问题,治疗阳痿几乎不可能。这种运动最大的缺点就是容易引发虚火上升,练多了会头晕脑胀。所以有高血压的朋友一定注意。
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