打个大灰机

跟老婆做爱不到1分钟就射，龟头很敏感。唉！问下论坛的高手，有什么方法可以延时？？或者有锻炼龟头的教程方法文字资料？？谢谢大家！

gzb161

Kegel PC exercise  听说不错，你可以试试

虎儿

想射的时候先停止一下，想想凤姐曾哥什么的，欲望就消失了，然后再继续，以此类推。

smartest360

1.首先是个心理问题：面对一个陌生或者认识没多久但又非常风骚性感的女郎，不管用什么办法，你都会很快射精的。而对一个你自己很熟悉（指已经插了很久）的女人，射精相对慢些
2.具体的技术问题：一开始先把前戏做足比如手指插逼，用道具等。等插入后先慢后快，在干的同时不要想着你是在做爱，可以想其他的事情，比如背共产党宣言！最后，真的有了射精的 冲动，可以换个姿势。
3.备用方法：如果真想在拉老婆面前表现自己的持久力。可以先自己解决一次，这样你的敏感度会降低很多

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• 我打星际无敌 金币 +10 回复认真，鼓励！ 2011-10-24 18:57

smartest360

听说还有个阿拉伯挤奶法，没试过，楼主有兴趣的话百度下吧

阳光明媚123

首先是心理不要紧张.在一个就是都做几次就好了.

majestylq

楼主  这个事情是要慢慢来的  急不得  以前我也是5、6分钟就交货  但是慢慢的自己注意锻炼身体  每次前戏时间长一点  个人感觉还是有用的  现在我的时间都在30分钟以上了   还是比较满意的

190060089

三楼说的好啊，等你快射的时候想想春哥，肯定要软了的。

秋天的桃花

大多是心理问题，楼主说的龟头很敏感只是外因，假如楼主有了几次成功的做爱情况就会好很多，教一个简单的方法，用湿巾或质量好点的面巾把龟头包起来后在套上避孕套试试，敏感度会很低，虽然不舒服但应该会提高楼主的心里信心。

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• 轻舞飞扬 金币 +2 认真回复，奖励！ 2014-2-13 13:58

fxh783371162

坚持一段时间不撸管就没事了吧?还是做爱最爽