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[保健养生] 男人女人测肾虚的小方法

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男人女人测肾虚的小方法

男性:

1.刚过四十,就发现没有“晨勃”现象

2.将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得浑浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚

3.小便无力,滴滴答答,淋漓不尽

4.早晨起床,眼睛浮肿

5.不提重物,走到小三楼就两腿无力

6.坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸

7.在厨房做饭,站立时间超过一小时,就感到两腿发软

8.总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中

9.洗头时,头发大量脱落

10.总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒

11.在正常饮水情况下,夜尿在3次以上

12.牙齿松动,容易脱发。

女性:

1.早上起床经常有头发丝掉落

2.体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色

3.记忆力下降,昨天想好的事情,今天怎么也记不起来

4.一日三餐,进食甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也经常味同嚼蜡

5.晚上经常睡不着觉,即使睡着了,质量也很糟糕

6.晚上经常起床,白天也有尿频现象

7.性能力下降,丈夫对你明显表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么欲望

8.工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是,无名的火很大,但又没精力发作

9.工作1小时后,身体怠倦,胸闷气短,盼望早早回家上床休息片刻,但上床后又睡不着

10.明显感到乳房没有以前坚挺,肌肉松弛,渐渐有发胖的感觉

11.皮肤干燥,出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等12.月经不调,每个月都为此坐不稳,卧不安

若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚。

[ 本帖最后由 85623699 于 2016-9-8 15:55 编辑 ]
本帖最近评分记录

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我正好有三种,看来是有肾虚了,怎么补啊,下面应该接着介绍啊。

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回复 2楼 的帖子

首先楼上的朋友应该找出自己肾虚的原因,才能进行有效的治疗。
治疗的方法很多,当然还是要根据肾虚的原因及程度有选择性的治疗。下面列举出一个大体的治疗放案以供参考:
第一:心理治疗
第二:食疗
第三:药物治疗
第四:手术治疗

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四种治疗方法都具体介绍一下啊~
到什么程度该用哪种方法啊

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感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!

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引用:
原帖由 wertheiiiim 于 2008-2-17 11:21 发表
感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!
以上所列举的选项,一般同时具备三项或是三项以上的才可以说您具有肾虚的症状

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不知楼主可否将药物治疗方法也贡献一下,实用的为主。谢谢@!

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呵呵,這只能測試表面,其實也說不準的,我看懷疑自己的人還是去醫院具體測試下比較妥!

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感觉好象有点道理哦.  脱发好象一直都有点,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中,这算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!

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近来看了一下,发现自己还没有这些症状.
感谢楼主让我知道自己的肾没什么问题

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