| zuizui 发表于 2017-3-5 13:02 只看TA 41楼 |
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| 其实补肾倒不如说锻炼肾部。纵欲绝对是有害的，不能听网上说的那些手淫无害论。我深受手淫带来的危害多年。老话说精气神，精化气，气转神，而肾主生精！建议楼主每年最好禁欲两个月，每天慢跑至少35分钟，深蹲100个。多吃黑芝麻，坚果，羊肉，韭菜等温阳补肾的食材，这样坚持半年，你就会发现你的肾越来越好，性功能也越来越强！ |
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| lkdm083146 发表于 2017-4-6 20:54 只看TA 42楼 |
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| 肾虚该补还是要补的，看医生找正规的，有的中医问你问题后再顺着你的问题给你开药，把脉把不出来，我们这有一个就这样，可能是医术不高吧，不是电视上那么神奇的 |
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| L1157431940 发表于 2018-8-18 10:27 只看TA 43楼 |
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| 很难的，在会所里，看到果然的文章，其实他现在搞的很不错，出发点是好的，让更多的人硬起来，爽起来，时间更长，很难说，是果然开的先河，但可贵的是，时至今日，他还在做，还在坚持，一句名言说的好，存在就是合理。这给了人们多一个选择，可以去尝试一下。 |
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| shadan11 发表于 2019-8-7 01:23 只看TA 46楼 |
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回复 10楼 的帖子 10楼说的很对！另外补充一点，一个是你说的好中医难求，另外一个原因是有时候买的中药材本身就有问题。好中医开的方，要是买了假药材一样不治病 |
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